Juoksija

Juoksu on paljon enemmän kuin pelkkää liikuntaa – se on elämäntapa, ja Juoksija-lehti on sen tärkein kumppani. Olitpa vasta-alkaja tai jo kokenut kestävyysurheilija, Juoksija tarjoaa kattavaa ja asiantuntevaa sisältöä, joka vie harrastuksesi uudelle tasolle. Lehden sivuilta löydät kaiken, mitä tarvitset kehittääksesi juoksukuntoasi tavoitteellisesti ja turvallisesti.

Juoksija-lehti – Kestävyysurheilijan ykkösvalinta

Juoksija on monipuolinen tietopaketti, joka pureutuu syvälle kestävyysurheilun maailmaan. Lehti käsittelee laajasti harjoittelua, ravintoa, lihashuoltoa ja urheiluvammojen ehkäisyä. Testattujen juoksukenkien ja varusteiden vertailut auttavat sinua tekemään fiksuja valintoja treeniin ja kilpailuihin. Juoksijan henkilökuvat puolestaan tarjoavat inspiroivia tarinoita huippu-urheilijoiden harjoittelusta ja elämänfilosofiasta.

Tukea tavoitteelliseen harjoitteluun

Lehden tilaajana saat käyttöösi myös Move-nettivalmentajan, joka tarjoaa kattavat harjoitusohjelmat juoksuun, hiihtoon ja pyöräilyyn. Ohjelmat soveltuvat niin maratonille valmistautuville kuin kuntoliikkujille. Tämä digitaalinen valmennustyökalu auttaa suunnittelemaan treenit omien tavoitteiden ja aikataulujen mukaan.

Juoksutapahtumat, tulokset ja erikoisjulkaisut

Juoksija-lehden juoksukalenteri listaa vuosittain yli 700 juoksutapahtumaa eri puolilta Suomea, ja Tulospörssi-liite tuo kilpailujen tulokset kätevästi luettavaksesi. Loppuvuodesta saat tilaajana myös Juoksija-lehden harjoituspäiväkirjan, joka auttaa suunnittelemaan tulevan treenikauden tehokkaasti. Lisäksi tilaajat saavat JuoksuPlus-erikoislehden naisille sekä Juoksija-kortin, jolla voi hyödyntää alennuksia yli 50 urheiluliikkeessä.

Tilaa Juoksija ja juokse kohti tavoitteitasi

Juoksija-lehti on täydellinen lahja aktiiviselle liikkujalle, joululahjaksi tai syntymäpäivälahjaksi. Tilaa nyt itselle tai läheiselle edulliseen kampanjahintaan Lehtitukku.fi-sivustolta ja varmista, että pysyt ajan tasalla juoksumaailman tärkeimmistä aiheista, tapahtumista ja varusteuutuuksista. Tämä on lehti, joka kulkee rinnallasi kilometrien matkalla.